Ein gutes Buch ist immer ein guter Reisebegleiter.
Blech, Jörg: „Heilen mit dem Geist‟, in: Der Spiegel Nr. 21/18.5.13
Brach, Tara: „Mit dem Herzen eines Buddha – heilende Wege zu Selbstakzeptanz und Lebensfreude‟,
O.W. Barth Verlag, Vollständige Neuausgabe, September 2013
Conrad, Tobias, Timmel, Carola: „Ängsten gelassen begegnen – Achtsamkeitsmeditationen für Kraft, Mut und
Zuversicht.‟
Carl Auer Verlag, 1. Auflage 2012
Hölzel, Britta: „Die große Achtsamkeits-Box‟, Achtsamkeitsyoga, Meditationen und Bodyscans,
5W Verlag
Hölzel, Britta: „Neurobiologische Mechanismen der Achtsamkeitsmeditation‟,
Vortrag auf der Jahrestagung der Milton-Erickson-Gesellschaft, 22.–25.03.2012, Bad Kissingen, CD/DVD
Kabat-Zinn, Jon: „Gesund durch Meditation‟, Knaur 2011
Dalai Lama, Ekman, P.: „Gefühl und Mitgefühl. Emotionale Achtsamkeit und der Weg zum seelischen Gleichgewicht‟,
Spektrum 2009
Germer, Christopher: „Der achtsame Weg zur Selbstliebe – wie man sich von destruktiven Gedanken und Gefühlen befreit‟,
Arbor Verlag, Freiburg im Breisgau, 3. Auflage 2012
Löhmer, C., Standhardt, R.: „Timeout statt Burnout‟, Klett-Cotta, 2012
Silverstone, Sarah: „Das Praxisbuch der Achtsamkeit‟, Kösel 2012
Siegel, Daniel J.: „Das achtsame Gehirn‟, Arbor Verlag, Freiburg im Breisgau, 3. Auflage 2010
Ott, Ulrich: „Meditation für Skeptiker – Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst‟, 2010, O.W. Barth
Trökes, Anna: „Yoga, mehr Energie und Ruhe‟, GU 2010
Trökes, Anna: „Yoga für den Rücken‟, GU 2012
Storch, Maja, Cantieni, Benita, Hüther, Geralt, Tschacher, Wolfgang: „Embodiment – Die Wechselwirkung von Körper und Psyche
verstehen und nutzen‟, Hans Huber 2006
