• Expedition Achtsamkeit
    • Achtsamkeit
    • Dr. Gisela Fritsch
  • MBSR
    • MBSR Kompakt-Kurs
  • Achtsames Selbstmitgefuehl
    • Neuer Kurs
  • Wichtiges
    • Kontakt und Anmeldung
    • Der Weg zu uns
    • Teilnehmerstimmen
    • Literatur
    • Datenschutzerklärung
  • Expedition Achtsamkeit
    • Achtsamkeit
    • Dr. Gisela Fritsch
  • MBSR
    • MBSR Kompakt-Kurs
  • Achtsames Selbstmitgefuehl
    • Neuer Kurs
  • Wichtiges
    • Kontakt und Anmeldung
    • Der Weg zu uns
    • Teilnehmerstimmen
    • Literatur
    • Datenschutzerklärung
Expedition Achtsamkeit

    Sitemap

    • Expedition Achtsamkeit
      • Achtsamkeit
      • Dr. Gisela Fritsch
    • MBSR
      • MBSR Kompakt-Kurs
    • Achtsames Selbstmitgefuehl
      • Neuer Kurs
    • Wichtiges
      • Kontakt und Anmeldung
      • Der Weg zu uns
      • Teilnehmerstimmen
      • Literatur
      • Datenschutzerklärung

    TERMINE 


    Kursleitung: Dr. Gisela Fritsch 

    MBSR-Trainerin

    E-Mail-Adresse: 

    Lebenskunst@expedition-Achtsamkeit.de

    Telefon +49 (0)174 - 970 08 64


     


     

     


    Tag der Achtsamkeit

    16.12.2023, 10.00-19.00 Uhr 

     

    Für Teilnehmende meiner MBSR 8-Wochen-Kurse ist der Tag der Achtsamkeit in der Kursgebühr inbegriffen.

     

    Interessenten, die bei einem anderen Anbieter an einem MBSR-Kurs teilgenommen haben, wird eine Teilnahmegebühr in Höhe von 65 Euro  

    in Rechnung gestellt.

     


     

    Kursgebühr:   380 Euro inclusive Teilnahme 

    am „Tag der Achtsamkeit"

    (Der Kurs ist bei den Krankenkassen anerkannt, bitte fragen Sie dort nach einem Zuschuss)

     


     

         

    Bitte nehmen Sie Kontakt mit der Kursleiterin auf, um sich zum Infoabend anzumelden.

     

    Kontakt zur Kursleiterin: 0174-9700864

    Anmeldung zum Kurs unter:

     

    lebenskunst@expedition-achtsamkeit.de 

     

     

    MBSR-8-Wochenkurs, Präsenzkurs,

    Oktober bis Dezember 2023, dienstags

    Evangelische Familienbildung Mainz

    Kaiserstraße 37

    551116 Mainz

     

    Infoabend: 10.10.2023,  19.00-20.30 Uhr, kostenlos

    Bitte melden Sie sich zum Infoabend bei der Kursleiterin an:

    Mobil: 0174-9700864

    E-Mail: lebenskunst@expedition-achtsamkeit.de

    Vor Kursbeginn findet ein persönliches telefonisches Vorgespräch mit der Kursleiterin statt, bei dem alle auftauchenden Fragen geklärt werden können. Erst danach melden Sie sich verbindlich zum Kurs an.

     

    Kurstermine: immer dienstags, 19.00-21.30 Uhr 

    Kursstart:           07.11.23

    Termin    2:         14.11.23

                      3:         21.11.23

                      4:         28.11.23

                      5:         05.12.23

                      6:         12.12.23

     

    TAG DER ACHTSAMKEIT 

    Samstag:           16.12.23,  10.00-16.00 Uhr 

    Termin 7:           16.30-19.00 Uhr 


    Kursende:         19.12.2023

     

    Kursgebühr:    380 Euro

                    

     

     

     

    MBSR-KOMPAKT-KURSE

    Herbst/Winter 2024

    Kursleitung: Dr. Gisela Fritsch

     

    Termin I:  September 2024

                        16.09.-21.09.2024

    Termin II: Dezember 2024

                                09.12.-14.12.2024

    Ort: Kloster Arenberg bei Koblenz 

     

    Kursgebühr: 

    540 Euro zuzüglich Hotelkosten

     

    Kursgröße: 

    Max. 12 Teilnehmer/innen

     

    Anmeldung:  

    post@efb-mainz.de

    Evangelische Familienbildung Mainz

    Leitung: Frau Claus

    Sekretariat: Frau Zielke

    Öffnungszeiten: Di 12:00-16:00 Uhr, 

    Mi und Fr 9:00-13:00 Uhr

    Tel.: 06131-9600447

     

    Anmeldeschluss: Termin I:    10.06.2024

                                      Termin II:  02.09.2024

     

    Zielgruppe: 

    Dieses Seminar richtet sich an Menschen, 

    die losgelöst vom Alltag Methoden der Stressbewältigung durch Achtsamkeit kennenlernen möchten.

    Das von Jon Kabat-Zinn Ende der 1970er Jahre entwickelte Training ist weltanschaulich neutral, ganzheitlich und erlebnisorientiert konzipiert.

    Der klassische 8-Wochenkurs wird hier in kompakter Form angeboten.

     

    Bei Interesse schicken wir Ihnen gerne den Kursablauf zu.

     

    Hotel: 

    Die Hotelzimmer sind nach Anmeldung direkt beim Hotel zu buchen.


    Adresse: Kloster Arenberg 

                            Cherubine-Willimann-Weg 1

                            56077 Koblenz 

    Website:  www.kloster-arenberg.de

    Fon:          0261-64010   

                      Montag - Freitag,     9.00-17.00 Uhr 

                             Samstag - Sonntag, 9.00-15.00 Uhr 

    Mail:        Info@kloster-arenberg.de


     

    Zuschüsse: 

    Die gesetzlichen Krankenkassen erkennen dieses Angebot als Präventionskurs und beteiligen sich an der Kursgebühr.

     

     

     

     

    NEUES ANGEBOT: 

     

    MCP: Mindful  Compassionate Parenting 

    (Neuer Kurs in Planung für 2024) Stress im Elternsein -

    in zwei aufeinander aufbauenden Teilen 

    Leitung: Dr. Gisela Fritsch

    +49 (0) 174-9700864

     

     

     

    Infoabend:     Montag, 23.08.2021, 

                              20.00-21.00 Uhr 

    Anmeldeschluss: 30.08.2021

     

    Online-Kurs in zwei Teilen:

    KURSTEIL A:

    Tag:                  immer Montag abends, 

    Zeit:                 20.00-21.30 Uhr

    Termine:        1:   06.09.2021

                              2:  13.09.

                              3:  20.09.

                              4:  27.09.

                              5.  04.10.

     

    Kursgebühr Teil A:

    120 Euro, 60 Euro für ein weiteres Familienmitglied 

     

    KURSTEIL B:

    Termine:      1:  08.11.2021

                                    2:  15.11.

                                    3:  22.11.

                                    4:  29.11. 

    Ende                   5:  06.12.2021 

     

    Kursgebühr Teil B:

    120 Euro, 60 Euro für ein weiteres Familienmitglied 

     

    Zielgruppe:

    Eltern, die lernen möchten, im komplexen Alltag zwischen Erziehungsaufgaben, beruflichen Belastungen und Familienleben sicherer und hilfreicher mit Herausforderungen umzugehen.

    Der Kurs richtet sich an Mütter/Väter/Erziehungsberechtigte, unabhängig vom Alter der Kinder.

     

    Ziel:

    Resilienz-Training: Entwicklung von Ressourcen im Umgang mit herausfordernden Situationen, so dass man flexibler auf belastende Lebensumstände reagieren kann.

     

    Vorgespräch:

    Bitte nehmen Sie bei Interesse Kontakt zur Kursleiterin auf unter lebenskunst@expedition-achtsamkeit.de.

    In einem persönlichen Telefonat können alle Fragen geklärt werden. Erst dann erfolgt die offizielle Anmeldung über die EFB.

     

    Anmeldung:  

    post@efb-mainz.de

    Evangelische Familienbildung Mainz

    Leitung: Frau Sybille Beiler-Matthäi

    Sekretariat: Frau Zielke

    Öffnungszeiten: Di 12:00-16:00 Uhr, 

    Mi und Fr 9:00-13:00 Uhr

    Tel.: 06131-9600447

            

    MCP wird von den Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt

    und bezuschusst.

     

    Information:

    Kursleitung: Dr. Gisela Fritsch, 

    MBSR-Lehrerin/Trained MSC-Teacher/MCP-Trainerin

    Telefon +49 (0)174 - 970 08 64

     

     

      

         


    www.mbsr-verband.org            


    Links zu befreundeten Veranstaltern



    https://efb-mainz.de



    https://www.mymooves.de/workshops-sonderkurse/

     



    Impressum | Datenschutz | Sitemap
    © G.Fritsch 2019
    Anmelden Abmelden | Bearbeiten
    • Nach oben scrollen
    zuklappen